Aastal 2013 loodud MTÜ Castor Squash´i eesmärk on noorte spordi ja squashimängu propageerimine Pärnumaal. Meie visioon on noorte teadlikuse tõstmine liikumise vajadusest ja tervislikest eluviisidest ning tippspordi arendamine koostöös Eesti ja välistreeneritega. Klubis toimuvad regulaarsed treeningud ja võistlused igas vanuses noortele ja täiskasvanutele. Meie juures on võimalik korraldada sünnipäevasid, firma üritusi või lihtsalt toredat õhtut sõprade seltsis. Võta meiega julgelt ühendust. Aitame kõik ideed ellu viia!

Squashist

Squash on põnev spordiala, mis sobib kõigile. Ainuke tingimus mänguga alustamiseks on oskus reketiga pallile pihta saada. Igaüks saab mängida vastavalt oma võimekusele, kuid oskuste kasvades muutub ka mäng üha intensiivsemaks ja põnevamaks. Peale lõbusa mängu ja hea stressi leevendaja on squash veel füüsilise ja vaimse poole pealt üks nõudlikumaid spordialasid. Olles üks suurimaid kaloripõletajaid, vaid tunniajase treeninguga võib põletada 750 – 1000 kalorit, parandab squash veel lihaste toonust, kiirust, vastupidavust, reaktsiooni ja käe-silma koordinatsiooni. See on mäng, kus võitjat ei määra ära mitte ainult füüsiline vastupidavus, löögi tugevus ja mängija kiirus, vaid ka oskus vastane taktikalise mõtlemisega üle mängida.

Squash on ainulaadne spordiala, kus kaks mängijat võistlevad külg külje kõrval iga punkti pärast. Tihti saab otsustavaks valitud strateegia, mistõttu nimetatakse squashi ka kiirmaleks. Squash on efektiivne treening minimaalse ajaga, mis sobib hästi tänapäeva kiire elutempo juurde.

Treeningud

 

Lapsed 7 – 12a: T ja N 15.30 – 17.00

Noored 12 – 14a: E ja K 15.30 – 17.00

Noored 14 – 19a ja edasijõudnud : T 17.00 – 18.30 ja R 15.30 – 17.00

Lisaks on klubis ka noorte eliitgrupp, kes treenivad 5 x nädalas.

Naiste mänguõhtu: N 18.00 – 19.30

Meeste mänguõhtu: E , K ja R 18.00 – 20.00

Kolmekordne Eesti meister Aliis on Castor Squashiklubi juhataja ja treener, kelle tegevusvaldkondadeks on squashimängu edendamine Pärnumaal ning noorte squashimängijate treenimine.

Squashimänguga on Aliis tegelenud alates 2001 aastast, mille jooksul on olnud säravaid tulemusi nii Eesti, kui rahvusvahelisel tasandil. Alates 2005 aastast kuulub Aliis ka Eesti rahvuskoondisesse. Treeneri karjääriga alustas 2009 aastal ning tema suurimaks ambitsiooniks on viia Eesti noored maailma tippu. Lisaks kuulub ta Eesti Squashiföderatsiooni juhtusse panustades igapäevaselt kogu Eesti squashimängu arengusse.

Kui soovid rohkem teada saada squashimängust või on mõtteid mõne projekti/ ürituse raames squashi kaasata, siis Aliis on just see inimene, kelle poole pöörduda.

Hinnakiri

SQUASH Väljak /1h Klubiliige väljak /1h
õpilane/üliõpilane kuni 23.a E – R 12.00 – 17.00 8 € 8 €
Täiskasvanud  E – R 12.00 – 17.00 12 € 10 €
E – R 17.00 – 22.00 14 € 12 €
L – P 12.00 – 20.00 12 € 10 €
lisa inimene väljakul  2 € 2 €
klubiliikme aastamaks 30 €
VARUSTUSE RENT
reketi rent  1,50 € 1,50 €
TREENINGUD
lapsed 7-12.a: kuutasu 32 €
T ja N 15.30 – 17.00
noored 12 – 14.a: kuutasu 32 €
E ja K kell 15.30 – 17.00
noored 14 + ja edasijõudnud: kuutasu 32 €
K 17.00 – 18.30 ; R 15.30 – 17.00
Naiste treeningud
T ja N kell 18.00 – 19.30 mänguõhtu 6 € 5 €
Meeste treeningud
E ja R 18.00 – 19.30 mänguõhtu 7 € 6 €
K 18.30 – 20.00 mänguõhtu 7 € 6 €

Kalender

JAANUAR 2016
9.jaanuar Pärnumaa MV 3.etapp Castor Squashiklubi Pärnu
VEEBRUAR 2016
27.veebruar ESqF Harrastajate KV 4.etapp Castor Squashiklubi Pärnu
MÄRTS 2016
19.märts/td> ESqF M1 liiga turniir Castor Squashiklubi/td> Pärnu
27.märts Pärnumaa MV 4.etapp Castor Squashiklubi Pärnu
APRILL 2016
2.aprill ESqF M2 liiga turniir Castor Squashiklubi Pärnu
9.aprill Pärnumaa juunioride MV 2016 Castor Squashiklubi Pärnu
16.aprill Pärnumaa naiste MV 2016 Castor Squashiklubi Pärnu
24.aprill Pärnumaa MV 5.etapp Castor Squashiklubi Pärnu
30.aprill ESqF N-liiga turniir Castor Squashiklubi Pärnu

Kontakt

MTÜ Castor Squash

Registrikood: 80366229

Aadress: Papiniidu 50, Pärnu

E-mail: castorsquash@gmail.com

tel: 4420 103 / +372 5212271

juriidiline aadress: Suur-Veski 3a/2, Pärnu linn, 80013

A/a EE872200221059030842 Swedpank

Sõbrad

 

Eesti Squashiföderatsioon – www.squash.ee

Eesti Squashiakadeemia – http://www.squashiakadeemia.ee/

Tallinn Squash Rackets Club – https://www.facebook.com/tallinnsquash/

Valga Squashiklubi – http://valgasquash.ee/

Rapla Squashiklubi  – https://www.facebook.com/MtuRaplaSquashiKlubi/

Tartu Squashiklubi – https://www.facebook.com/Tartu-Squashiklubi-1511835045769401/

Toetajad